Adresgegevens

Podotherapie Houten

Sandelhout 1
3991 PZ Houten
Telefoon: 030-634 11 98
www.podotherapie-houten.nl

Nieuwsoverzicht

Slaap verbetert sportvermogen (03-07-2011 )  bron: Gezond Bewegen
BAARN - Het belang van slapen is weer door een nieuw wetenschappelijk onderzoek benadrukt. Slapen helpt sporters namelijk bij het verbeteren van hun lichamelijke prestatie.
Lees verder »
Stoppen met roken heeft ook na 40 jaar nog zin (25-06-2011 )  bron: Fysioforum
Ook voor mensen die al veertig jaar roken heeft het zin om te stoppen. Hun longfunctie gaat daardoor minder hard achteruit. Dat concludeert de Utrechtse arts-onderzoeker Firdaus Mohamed Hoesein in zijn proefschrift. Mohamed Hoesein promoveert op 26 april aan de Universiteit Utrecht. Mohamed Hoesein analyseerde de gezondheid van deelnemers aan de NELSON-studie. Daarin worden ruim [...]
Lees verder »
‘Morgen mooi fietsweer!’ (25-06-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Om fietsen naar het werk te stimuleren zou een werkgever een dergelijk mailtje rond kunnen sturen zo stelt Eva Heinen in haar promotieonderzoek naar de beweegredenen van forenzen om wel of niet de fiets te pakken.
Lees verder »
Onderzoek naar de behandeling van lichamelijke klachten bij musici (19-06-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Ongeveer zeventig procent van de orkestmusici kampt met lichamelijke klachten die voortkomen uit datgene waar ze nu juist zoveel van houden: muziek maken. In veel gevallen treden de klachten op doordat musici een verkeerde houding aannemen tijdens het bespelen van hun instrument.
Lees verder »
6 x per minuut ademen is genoeg. (08-06-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Aldus Bram Bakker en Koen de Jong in hun boek "Verademing: een praktisch boek over de voordelen van rustig ademen". Het boek heeft inmiddels al veel mensen geholpen.Onlangs is de 6e druk van het boek uitgekomen maar sindskort is het ook te downloaden. Gratis.
Lees verder »
Tweederde zieke ouderen dubbel ziek (30-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Tweederde van de ouderen met een veelvoorkomende chronische ziekte, heeft niet één maar meerdere chronische aandoeningen. Het gaat om 13% van de bevolking.
Lees verder »
Lange warming up vermindert prestatie (30-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
BAARN - Over een warming up zijn de meningen verdeeld. Veel coaches en bewegingsexperts zijn van mening dat een lange warming up de prestatie verbetert. Nu blijkt echter dat een korte warming up veel effectiever is.
Lees verder »
Winst behandeling rugpijn ook in hersenen zichtbaar (21-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
BAARN - Lage rugpijn is een van de meest voorkomende vormen van chronische pijn bij volwassenen. Uit eerdere onderzoeken is gebleken dat deze pijn gepaard gaat met een verminderende hersencapaciteit. Maar wat gebeurt er als de rugpijn wordt behandeld?
Lees verder »
Krachttraining goed voor hartpatiënten (09-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Krachttraining verhoogt de overlevingskansen van mensen met chronisch hartfalen.
Lees verder »
Haren voorspellen gezondheidsrisico’s (09-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Voor het eerst mogelijk om over een langere periode het stresshormoon cortisol in het lichaam terug te vinden.Ook blijkt er een verband tussen het cortisolniveau in het haar en de omvang van de buik.
Lees verder »
Denken aan gebroken bot versnelt herstel (07-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Patiënten met een spalk om een gekwetst lichaamsdeel, bijvoorbeeld gips om een gebroken hand of voet, herstellen sneller wanneer zij gedachteoefeningen doen. Dit concludeert promovendus Martin Stenekes van de Rijksuniversiteit Groningen.
Lees verder »
Minder werkverzuim door oefentherapie (07-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
AMERSFOORT - Uit het eerste wetenschappelijk onderzoek naar effecten van de behandeling psychosomatische oefentherapie van patiënten met stressgerelateerde klachten bleek deze gespecialiseerde behandeling effectief.
Lees verder »
Bewegen beste manier om diabetes te voorkomen of genezen (06-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
De mens is ‘gemaakt’ om te bewegen en om perioden van voedselschaarste te kunnen overleven. Hiertoe legt de mens een vetvoorraad aan, ook in de spieren.
Lees verder »
Krachttraining is net zo goed als hardlopen (06-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Met krachttraining is net zoveel vet te verbranden als met hardlopen. Ook kunnen spieroefeningen preventief werken tegen diabetes.
Lees verder »
Oefentherapie Cesar/Mensendieck weet wat mensen beweegt (05-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Jaarlijks vinden steeds meer mensen met lichamelijke klachten hun weg naar een van de 2000 oefentherapeuten Cesar/Mensendieck die Nederland rijk is. Geen wonder, want cliënten met klachten aan het bewegingsapparaat of een chronische aandoening hebben veel baat bij oefentherapie.
Lees verder »
Thuis bewegen net zo goed als in sportschool (05-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Een eenvoudig sportprogramma dat je thuis kunt doen, maakt net zo fit en gezond als uren sporten in de sportschool. Volwassenen die twee keer per week twintig minuten 'marcheren' zoals bij aerobics, blijken zowel fysiek als psychisch behoorlijk fit te zijn. Sportprogramma's in de sportschool bereiken vaak minder of hetzelfde.
Lees verder »
Intensief sporten doet hersenen sneller schakelen (05-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Dat sporten goed is om het lichaam fit te houden, is bekend. Maar de hersenen blijken ook sneller te schakelen als je af en toe dusdanig intensief beweegt dat de hartslag en ademhaling omhoog gaan.
Lees verder »
Artrose beperkt patiënt op werkvloer (05-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Beginnende artrose en fibromyalgie beperken patiënten in hun werk. Aanpassingen in het werk zijn nodig om arbeidsongeschiktheid te voorkomen. Dat stelt promovenda Miriam van Ittersum.
Lees verder »
Fitte senior is scherper van geest (05-05-2011 )  bron: Gezond Bewegen
CALGARY - Oudere vrouwen zouden niet alleen moeten puzzelen, maar ook hun conditie op peil moeten houden. Volgens nieuw Canadees onderzoek helpt dit om mentaal fit te blijven. Onderzoekers van de universiteit van Calgary ontdekten dat fysieke inspanning de bloedsdoorloop naar het brein verbetert en daarmee ook de mentale vaardigheden.
Lees verder »
Volhouden met oefenen helpt bij artrose (14-01-2011 )  bron: Gezond Bewegen
Mensen met artrose aan knie of heup hebben baat bij het blijven doen van oefeningen. Met oefentherapie krijgen mensen met artrose aan knie of heup grip op hun ziekte. Hoe meer ze blijven oefenen, hoe meer de pijn en beperkingen afnemen, ook op de lange duur.
Lees verder »
Pagina 1